Category Archives: Göz Tansiyonu

Göz Tansiyonuna Ne İyi Gelir ?

Beslenme ve egzersiz göz tansiyonunu etkiler mi? Sağlıklı bir beslenme programına eşlik eden düzenli egzersiz sağlığına önem veren herkes için faydalıdır. Ancak unutulmamalıdır ki, her birey farklıdır. Beslenmenizde belirgin bir değişikliğe gitmeden önce konuyu doktorunuza danışmanız, onunla sizi bekleyen olası fayda ve zararlar üzerine görüşmeniz uygun olacaktır.  Aynı tavsiye yeni bir egzersiz programına başlamadan önce… Read More »